Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 52,44g | Prot: 95,65g | Karb: 139,31g.
Makan Pagi: Gutes Land High Protein Joghurt Heidelbeere, Bresso Feine Kräuter, Schwartau Samt Erdbeere, BioBio Eiweißbrot. Makan Siang: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Bresso Feine Kräuter, Hofmaier Salami 1A Classic Leicht, Harry Eiweiss Sandwich. Makan Malam: Knorr Feinschmecker Spargel Cremesuppe. Camilan/Lainnya: Glow25 Kollagen Pulver , Kinder Schokolade, Duplo Duplo. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|