Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
645 kkal
|
Lemak: 23,72g | Prot: 32,16g | Karb: 80,05g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Zero Сироп Черешня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Пиканта Лечо, Heinz Фасоль, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Ермолино Куриная Отбивная. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жирная конфетка
|