|
Новогодние праздники «спасибо», блин, большое 🫣
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 48,97g | Prot: 59,87g | Karb: 144,20g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Черемушки Крендельки с Корицей. Makan Siang: Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Ашан Рис Пилав, Яйцо Всмятку. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Манкой, Гранат. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|