Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 67,21g | Prot: 64,98g | Karb: 47,06g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Тефтели с Рисом. Makan Siang: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Upside Down Cake Нисуаз с Тунцом. Camilan/Lainnya: Черкизово Сосиска Молочная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noskovane
|