Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 66,35g | Prot: 90,79g | Karb: 100,53g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Банан. Makan Siang: Яблоко, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Капуста Тушеная, Курица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ромашка17
|