Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2071 kkal
|
Lemak: 93,79g | Prot: 101,37g | Karb: 196,84g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Евроспар Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Мираторг Круассан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Винегрет. Camilan/Lainnya: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Heinz Соус Сладкий Чили, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бургер Кинг Капучино Большой. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 16 О.Бр.Сп.Н
|