Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 30,18g | Prot: 76,48g | Karb: 76,86g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Каша Овсянка+Пшено. Makan Siang: Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук, Куриная Грудка Отварная, Суп Гречневый Д.. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Рисовый Суп. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenaDUBR
|