Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1971 kkal
|
Lemak: 65,54g | Prot: 151,02g | Karb: 197,34g.
Makan Pagi: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Рогачевский МКК Сыр Грювер Особый, Яблоко, Bonvida Сливки 10%. Makan Siang: Рис, Савушкин Продукт Творог 1%, Груша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonvida Сливки 10%, Авокадо, Пищевик Сёмга Кусочки Натуральная, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром. Makan Malam: Грейпфрут, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Банан, Большая Кружка Молоко 3,2%, Яичный Белок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Форель, Лента Мексиканская Смесь. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|