Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
909 kkal
|
Lemak: 40,07g | Prot: 88,25g | Karb: 57,76g.
Makan Pagi: Zuegg Конфитюр Апельсин без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, SPAR Окорочка-Гриль, Брокколи. Makan Malam: Яйцо Куриное, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|