Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 47,38g | Prot: 98,88g | Karb: 146,54g.
Makan Pagi: Landers Сыр Легкий 30%, Ешь и Худей Суфле «Стройная Птичка», Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Almette Сыр Творожный Лёгкий, Альпенгурт Сливки 10%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Макфа Вермишель Отварная, Дома Куриный Бульон, Курица Вареная. Makan Malam: Макфа Макароны Отварные, НК Сити Курица в Соусе Терияки . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maru777
|