Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 63,01g | Prot: 67,34g | Karb: 122,33g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яблочное Варенье, Творог 5%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриные Котлеты, Капуста Тушеная, Салат Овощной. Makan Malam: Мандарины, Картофельное Пюре, Котлета Говяжья, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushkarevai81
|