Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 48,63g | Prot: 62,47g | Karb: 104,50g.
Makan Pagi: ПП-шарлотка. Makan Siang: Приготовленный Лук, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Ряба Майонез Провансаль, Куриная Грудка Отварная, Дайкон, Говядина Тушеная, ПП-шарлотка. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Макароны Жареные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Studiound
|