Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
davidliu2
Jurnal
15 Jan 24
Jurnal davidliu2, 15 Jan 24
Profil davidliu2
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
97 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
22 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 15 Januari 2024:
543 kkal
Lemak: 37,57g | Prot: 27,32g | Karb: 62,23g.
Makan Siang:
My Brand Salsa Buffalo para Alitas, Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Makan Malam:
Tortillas de Maíz, La Villita Queso Panela, Nopal Asado.
lagi...
2658 kkal
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 18 menit, Istirahat - 23 jam dan 42 menit.
lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan davidliu2
Lihat Riwayat Lengkap