Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 38,87g | Prot: 57,68g | Karb: 137,94g.
Makan Pagi: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Starbucks Ham & Cheese Panini. Makan Malam: Cheddar Cheese , Tesco Plain Tortilla Wraps, Roosters Tempura Chicken Strips, Cucumber (with Peel), Sainsbury's Little Gem Lettuce, Red Onions. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|