Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 64,35g | Prot: 41,67g | Karb: 153,81g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Шпинат, Президент Сыр Бри, Гречка Отварная, Растительное Масло, Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Жареное Яйцо без Жира, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Vitamincus Салатный Ростковый Микс Белок для Мышц. Makan Malam: Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы), ВкусВилл Пельмени Китайские. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Milka Peanut Caramel. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nataliamin
|