Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 36,14g | Prot: 67,04g | Karb: 181,56g.
Makan Pagi: Nothing Fancy Фильтр Кофе, ВкусВилл Мандарин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Помидоры Черри, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное С1. Makan Siang: Nutiva Кокосовое Масло, Ашан Капуста Кольраби, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидорка Томатная Паста, ВкусВилл Лапша Домашняя с Куркумой, Капитан Норд Мясо Мидий, Магнит Морковь Свежая, Окей Перец Красный. Makan Malam: Перекресток Помело. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya2865k
|