Daftar  |  Masuk

Jurnal krisvldv25, 16 Jan 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
64,3 kg Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.    Sisa: 14,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2024:
853 kkal Lemak: 26,95g | Prot: 42,41g | Karb: 111,21g.   Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Домик в деревне Сметана 10%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. Makan Siang: Котлеты из говядины, Гречка Отварная. Makan Malam: Мистраль Рис Белый Длиннозерный. lagi...
1374 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan krisvldv25


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.