Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 37,76g | Prot: 50,72g | Karb: 135,70g.
Makan Pagi: Porto Alegre Queijo Mussarela, Cafezinho. Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Subway Tomate, Repolho Refogado, Abacaxi. Makan Malam: Abacaxi, Banana Caturra. Camilan/Lainnya: Porto Alegre Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Itambé Iogurte Fit Morango , Itambé Iogurte Desnatado Fit, Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Patty alves
|