Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 68,58g | Prot: 85,25g | Karb: 92,24g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Snaq Well , SPAR Блинчики с Сыром и Ветчиной , Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Перцы Халапеньо, Heinz Горчица, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Увелка Ячневая. Makan Malam: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Сметана , Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksik_obormoksik
|