Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 31,85g | Prot: 30,70g | Karb: 125,62g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Дудник Сэндвич Ролл Ветчина Сыр. Makan Siang: Фуджи Онигири с Тунцом, Фуджи Японский Рисовый Сендвич Филадельфия. Makan Malam: Фуджи Японский Рисовый Сэндвич с Креветкой. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|