Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 43,27g | Prot: 83,64g | Karb: 66,37g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Капусты и Огурца, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bl0shka
|