Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3103 kkal
|
Lemak: 42,77g | Prot: 129,06g | Karb: 526,11g.
Makan Pagi: Vemondo Veganer Aufschnitt Mortadella , Leerdammer Delacrème , Pagen Schweden Bröd. Makan Siang: Aldi Veganer Räucherlax, Harry Dinkel Toastbrötchen. Makan Malam: Dr. Oetker Trockenhefe, Aldi Haferflocken, Milbona Joghurt 1,5%, Edeka Weizenmehl Type 405. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rändchen
|