Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 35,50g | Prot: 68,20g | Karb: 98,63g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ермолино Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Лаваш. Makan Siang: Пиканта Лечо, Heinz Фасоль, Простоквашино Сметана 10%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Сметана 10%, Heinz Фасоль, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жирная конфетка
|