Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 40,07g | Prot: 72,41g | Karb: 191,96g.
Makan Pagi: Sauerteigbrot, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee, Greenforce Easy To Mix Veganes Ei, Frosta Gemüsepfanne Kartoffel Champignon. Makan Siang: Sauerteigbrot, Löwenanteil Berglinseneintopf. Makan Malam: Nudelauflauf, Bofrost Hähnchenschnitzel Piccata. Camilan/Lainnya: Gebrannte Mandeln, Bio Haferdrink, Xylit, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saltedcaramel_
|