Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 43,99g | Prot: 48,00g | Karb: 94,07g.
Makan Siang: 水煮肉片, 炒高麗菜, 炒青菜, 台糖 大豆沙拉油. Makan Malam: 7-11 茶葉蛋, 7-11 低糖高纖豆漿. Camilan/Lainnya: 呷尚寶 奶茶. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsinhsin1992
|