Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 54,82g | Prot: 83,13g | Karb: 149,04g.
Makan Pagi: Café, Uva Itália, Canastra Queijo Light, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Laranjas, Ragazzo Alface Americana, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Cenoura Crua, Brócolis Cozido. Makan Malam: Bimbo Rap10 Fit, Carne do Peito de Frango, Canastra Queijo Light. Camilan/Lainnya: Kopenhagen Tablete de Chocolate Ao Leite, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana-Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erika1639
|