Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 34,02g | Prot: 121,12g | Karb: 110,89g.
Makan Pagi: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яичный Белок. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Makan Malam: Корюшка. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Варенье из Смородины, Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cartwa
|