Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2015
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2481 kkal
|
Lemak: 123,22g | Prot: 216,65g | Karb: 125,44g.
Makan Pagi: Mermelada de Melocoton Light, SUN-PAT Crema de Cacahuete SUN-PAT Crunchy, Hacendado Nata Líquida para Montar, MyProtein Avena Instant, Huevos Guillen Claras de Huevo, Fresas, Mantequilla, Plátano, Semillas de Lino, Huevo. Makan Siang: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido. Makan Malam: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Queso Gouda, Patatas Cocidas, Col Cocida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), SUN-PAT Crema de Cacahuete SUN-PAT Crunchy. Camilan/Lainnya: Turrón Chocolate Negro, Plátano, MyProtein Impact Whey Protein, Almendras. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bilicom
|