Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 55,50g | Prot: 66,07g | Karb: 192,79g.
Makan Pagi: Great Value Papas Adobadas, Mentos Caramelos Masticables, Café, Best Choice Galletas Marias. Makan Siang: Cebollas, Jitomate, Heinz Tomato Ketchup, Mayonesa Light, Wonder Super Hotdogs, Healthy Evolution Salchicha con Tofu, Cornetto Helado. lagi...
|
|
1342 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 34 menit, Istirahat - 14 jam dan 26 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Canyon97
|