Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 75,01g | Prot: 127,99g | Karb: 130,25g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Энержи Драйн Эффект, Гречка, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо, 36,6 Витамин с, Leaftogo Коллаген. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Рис с Овощами. Makan Malam: Рестория Шеф Шаурма, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: 1 WIN Detox Slim Effect, Миндаль Миндаль, Tree Of Life Казеин. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|