Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
133,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 43,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2218 kkal
|
Lemak: 116,50g | Prot: 95,94g | Karb: 181,55g.
Makan Pagi: Valio Proteiinimousse Cappuccino, Rainbow Proteiinipatukka, Rosten Rostis. Makan Siang: Paistopiste Aryzta Pinaatti-Fetajuustosnack, Rosso Punajuuri-Vuohenjuusto-Risotto. Camilan/Lainnya: Felix Lime-Aioli-Majoneesi, Rainbow Kermajuusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Keitetty Kananmuna, Elovena Kaurapuuro, Voi. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Omppupantteri
|