Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
105,0 kg Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.    Sisa: 16,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Januari 2024:
2871 kkal Lemak: 112,04g | Prot: 71,35g | Karb: 203,44g.   Makan Pagi: Yo Gusto Lowfat Strawberry Yogurt, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Ketchup , Culver's Butterburger Cheese - Single, Culver's Crinkle Cut Fries - Small. Makan Malam: Duck Sauce, Dynasty Chinese-Style Mustard, Egg Roll with Beef and/or Pork, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Kroger Dry Rub BBQ Chicken Wings. Camilan/Lainnya: Bourbon, Publix Con Queso, Ritz Fresh Stacks. lagi...
2057 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan leo5591


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.