Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 65,94g | Prot: 117,35g | Karb: 168,60g.
Makan Pagi: Печенюш Печенье Печенюш Апельсиныч, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Ратимир Ветчина Славянская, Гринагро Сметана 15%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Тефтели с Рисом. Makan Malam: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Жареное Филе Свинины, Гречка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сладкая Булочка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|