Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 67,70g | Prot: 80,72g | Karb: 80,75g.
Makan Pagi: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Пестравка Сыр Классический, Омлет или Яичница. Makan Siang: Каравай Хлеб Бородинский Традиционный, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой. Makan Malam: Варенька Джем Клубничный, Оладьи на Кефире, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katrin0325
|