Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
135,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
815 kkal
|
Lemak: 30,73g | Prot: 98,74g | Karb: 35,57g.
Makan Pagi: Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies . Makan Siang: Hortifruti Cenoura Crua, Subway Tomate, Couve Manteiga Crua, Acém Cozido. Camilan/Lainnya: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suellend12
|