Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 45,47g | Prot: 68,42g | Karb: 211,94g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Вкус Детства Карамель, ВкусВилл Плов с Курицей Порция на Двоих. Makan Malam: Chicko POOP CAKE с Бобовой Пастой, Chicko POOP CAKE с Шоколадной Пастой, Chicko Дошик Пулькоги с Пампушками, Chicko Мятный Латте Кумихо на Кокосовом Молоке. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Карамель Барбарис, ВкусВилл Смесь Белковая «Банановый Пломбир». lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|