Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2369 kkal
|
Lemak: 67,10g | Prot: 122,55g | Karb: 337,06g.
Makan Pagi: Good Mood Farm Kefir, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Малина, Голубика, Woolwich Dairy Feta Cheese, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Авокадо, Лепешка, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano. Makan Siang: Farm Boy White Bread, Дорадо, Costco Kimchi, Салат морковча 🥕, Пюре картофельное. Makan Malam: Сушеное Манго, Costco Kimchi, Farm Boy White Bread, Салат морковча 🥕, Редис, Пюре картофельное, Дорадо. Camilan/Lainnya: Помело, Baskin-Robbins Ice Cream 🍍🥥, Baskin-Robbins Sorbet Citrus Twist Ice, Сушеное Манго, Сушеная Клюква, T&T Roasted Chestnut 🌰, Кокос. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|