|
keadaan hamil , mulai naik di angka 60 kg
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 24,75g | Prot: 33,37g | Karb: 140,76g.
Makan Pagi: Ikan Gurame Asam Manis, Es Doger, Tempe Orek, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nauzera
|