Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 31,87g | Prot: 86,05g | Karb: 173,22g.
Makan Pagi: Honey, Garden of Life All in One Nutritional Shake, Dairyland Skim Milk. Makan Siang: DIY Instant Noodles with Miso Sesame. Makan Malam: Dairyland Skim Milk, Garden of Life All in One Nutritional Shake, Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices, Promise Gluten Free Original Tortillas, Sabra Classic Hummus. Camilan/Lainnya: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, La Cocina Tortilla Chips, Nescafe Sweet & Creamy. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LauraDiveyDrop
|