Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
690 kkal
|
Lemak: 20,08g | Prot: 100,90g | Karb: 70,36g.
Makan Siang: Мандарины, Терафлю Терафлю , Творожные Кексы с Вареной Сгухой (Юля). Makan Malam: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Camilan/Lainnya: Ашан Сыр Гауда, Heinz Кетчуп с Чесноком Pikador , Ашан Пшеничные Булочки, Вязанка Ветчина Филейская. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еdelweiss
|