Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 41,24g | Prot: 69,13g | Karb: 175,96g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Батон с Маслом, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Хлеб Черный, 5 Морей Горбуша Натуральная , Оливки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Оливки, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре на Воде. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Российский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Селедка, Батон с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushkarevai81
|