Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 77,46g | Prot: 70,98g | Karb: 132,12g.
Makan Pagi: Жменька Хлібці Рисові Мультизлакові , Сильпо Лосось Слабосоленый, Vesuvio Оливкова Олія, Сильпо Авокадо. Makan Siang: Своя Лінія Філе Куряче, АТБ Перец Болгарский , Галя Балувана Піца Сирна. Makan Malam: Молокія Йогурт Білий по-Грецьки 8%, Хлібодар Сухарі, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом, Чудо Йогурт Полуниця-Суниця. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|