Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
345 kkal
|
Lemak: 10,57g | Prot: 13,56g | Karb: 48,69g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Terong Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Singkong Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yourbodgoals
|