Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2009
|
54,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2009:
|
937 kkal
|
Lemak: 34,03g | Prot: 50,26g | Karb: 107,21g.
Makan Pagi: yogurt. Makan Siang: garlic sausage. Makan Malam: salad, Plain Ramen Noodles, garlic sausage. lagi...
|
|
1434 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Libertinee
|