|
Für diese Woche auf dem Plan: Snacks reduzieren 🙈
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 69,61g | Prot: 62,08g | Karb: 159,81g.
Makan Pagi: Milchkaffee, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, GutBio Weidekäse, Aldi Roggenvollkornbrot. Makan Siang: Tomatensoße, Emmentaler, Sellerie. Makan Malam: Pizza Selbstgemacht. Camilan/Lainnya: Nussschnecke, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noura*
|