Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 39,33g | Prot: 43,48g | Karb: 191,25g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Gemüsebrühe, Olivenöl, Edeka Serrano Schinken, REWE Blattspinat, Weißwein, REWE Beste Wahl Risotto Reis, Cocktailtomaten, Edeka Grana Padano Gerieben, Ricola Apfelminze. Camilan/Lainnya: Mandarine, Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaikeI.
|