Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 32,31g | Prot: 83,34g | Karb: 75,80g.
Makan Pagi: Кофе, Эндакси Семена Чиа, Самокат Кокосовое Молоко. Makan Siang: Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе. Makan Malam: Теремок Облепиховый Чай, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Теос 2%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), 4 Сезона 8 Овощей , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _tati_ta_
|