Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2072 kkal
|
Lemak: 59,25g | Prot: 118,60g | Karb: 270,48g.
Makan Pagi: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Куриное Филе, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, ВкусВилл Масло Гхи, Авокадо Авокадо Хасс, Гречка. Makan Siang: Prosto Рис Золотистый, M&M's Солёный Арахис, Куриное Филе. Makan Malam: Kuhne Соус Салатный Горчично-Медовый, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|