Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 39,32g | Prot: 64,02g | Karb: 195,39g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Батон. Makan Siang: Макароны Отварные, Яйцо, Макароны Отварные, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Сыр Пошехонский, Батон. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FReeZiNgzhe
|