Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 45,09g | Prot: 42,58g | Karb: 107,73g.
Makan Pagi: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Кофе с Молоком. Makan Siang: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Filippo Berio Соус Песто Классический, SPAR Печеночные Оладьи, Яичница, Магнит Огурцы, Выборжец Томаты Свежие. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Вилка Ложка Шампиньоны Жареные с Луком, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Финики. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen4715697
|